2 individuelle Sitzungen Hormon Shiatsu oder Frauenheilmassage: Sanfte Körperarbeit zur Stimulation des Energieflusses und Förderung der hormonellen Balance. (Moxa-Anwendung oder Schröpfen bei Bedarf)
Ernährung und Kräuter:  Konkrete Empfehlungen für hormonfreundliche Ernährung und Kräuter, optimiert durch die TCM Zungen- und Pulsdiagnostik und abgestimmt auf deinen Zyklus.
Individuelle Empfehlungen zur Anwendung von Yoni-Steaming.
Personalisierte Übungen: Praktische Techniken für Körper und Geist zur Anwendung zu Hause.
E-Mail oder WhatsApp Support für Fragen um Deine Bedürfnisse anzupassen und Fragen zu klären.
✨ Ideal für Dich, wenn Du Deinen Zyklus besser verstehen, Deine Energie stärken und Dir einen Monat voller Selbstfürsorge und Achtsamkeit schenken möchtest.
